Bij medisch fitness of fysio-fitness worden mensen met lichamelijke klachten of blessures onder begeleiding getraind om te komen tot een beter belastbaarheidsniveau, waardoor u zich fitter zult voelen dan voorheen. U traint, in een groep, uw conditie met hometrainer, loopband en crosstrainer. De spierkracht traint u met apparaten, pully’s en gewichten. Een fysiotherapeut begeleidt de groep, controleert uw houding en zorgt voor een geleidelijke opbouw van uw trainingsprogramma. Op deze manier voorkomt u dat klachten terugkomen of dat u ze krijgt. Dit geldt zowel op korte als op lange termijn.
Voor wie is medische fitness of fysio-fitness?
- Medische fitness of fysio-fitness is geschikt voor mensen die hun belastbaarheid willen verbeteren
omdat ze nog niet fit of sterk genoeg zijn. - Mensen met een chronische aandoening zoals COPD, hartklachten, diabetes, arthrose en reumatische klachten kunnen bij ons veilig sporten.
- Mensen die nooit gesport hebben en niet goed weten wat ze moeten doen, kunnen bij ons terecht.
- Past de sportschool niet goed bij u, en wilt u toch aan uw lichaamsconditie werken, dan kunt u uitstekend bij ons komen trainen.
- Wanneer u niet van een teamsport houdt, maar het wel leuk vindt om in groepsverband iets aan uw gezondheid te doen, is medische of fysio-fitness een goed alternatief.
Tarieven Fysiofitness
1 keer per week sporten 35 euro per maand
2 keer in de week sporten 65 euro per maand
Eerste intake 25 euro
Groepssamenstelling is circa 6 personen (kleine groepen om veel persoonlijke begeleiding mogelijk te maken)
Maak snel een afspraak
Door onze centrale ligging in Meerhoven zijn wij prima bereikbaar. Woont u in Strijp, Gestel, Acht, Woensel of Veldhoven? U kunt binnen 10 minuten bij ons zijn. Gratis parkeren dichtbij onze praktijk.
